Урусова Елизавета Юрьевна
Где тренирует
► Тренер Урусова Елизавета Юрьевна работает и проводит занятия территориально: Центральный, Хостинский, осуществляет выезд: Адлерский, Центральный, Хостинский, а также проводит дистанционные занятия.
Как связаться
► Записаться на занятия к Урусовой Елизавете Юрьевне легко и удобно.
Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.
Описание и стоимость услуг
- Оздоровительные дисциплины
- Фитнес1500 - 2000 ₽ за час
- Outdoor-фитнес1500 - 2000 ₽ за час
- TRX1500 - 2000 ₽ за часФункциональная тренировка на все тело, либо на определенные мышечные группы с использованием петель TRX
- Восстановление после родов1500 - 2000 ₽ за часПодбор и проведение послеродовых тренировок с учетом индивидуальных особенностей каждой девушки. Упражнения будут направлены на укрепление мышц малого таза, брюшной области, на восстановление осанки и общей физической формы
- Консультации по питанию1500 - 2000 ₽ за нед.Составление и ведение рациона на основе предоставленных данных от клиента (его цели, временного диапазона, и изначальной потребляемой калорийности) цена указана за 2 недели ведения по питанию, далее - корректировка и новый рацион
- Силовой тренинг1500 - 2000 ₽ за час
- Тренажёрный зал1500 - 2000 ₽ за час
- Функциональный тренинг1500 - 2000 ₽ за час
- Аэробика
- Фитнес-аэробика1500 - 2000 ₽ за чВысокоинтенсивная, жиросжигающая тренировка, направленная на увеличение выносливости и потери калорий с использованием дополнительного оборудования (фитнес-резинки, мини-гантели)
- Стретчинг1500 - 2000 ₽ за часрастяжка спины, грудных мышцы, увеличение мобильности (подвижности) плечевого пояса, растяжка на шпагат
- Силовые виды спорта
- Бодибилдингуточняется при заказе
- Аренда спортзаловуточняется при заказе
О тренере
Основное
- Образование, спортивные звания:
- Московская школа фитнеса StartFit, специализация «Инструктор тренажерного зала, персональный тренер», 2018 г.
Отзывы о Урусовой Елизавете Юрьевне
Здесь вы найдёте 2 отзыва о Урусовой Елизавете Юрьевне.
💬 Начали тренироваться с Елизаветой, она очень милая девушка и отлично разбирается в тренировках!
💬 Рекомендую этого замечательного тренера! Жалею, что мой отдых не получился, и я не смогла продолжать тренировки.
Рекомендации и подбор
Дипломы и сертификаты, фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
Фото:
Дипломы и сертификаты, фото:
